marți, noiembrie 25, 2008

Wass up?

Zilele astea am vazut o serie de reclame la noaptea devoratorilor de publicitate... am ras de m-am tinut de burta .... as vrea sa va arat si voua cele care mi-au placut mie cel mai mult...

Partea 1 - Tipic masculin



Partea 2 - cel babesc



Partea 3 - cel mai dulce



Partea 4 - cel mai aiurea



Partea 5 - pizza



Partea 6 - haios



Partea 7 - Wass up



Partea 8 - Wass up 2008



Sper ca v-ati distrat la fel de bine ca si mine ...

Pene bologneze cu soia

Ingrediente:

- o ceapa
- suc de rosii sau pelati
- ciuperci o cutie
- o punga de soia pt tocanita adica cuburi
- o punga de paste (eu am folosit din faina dura dar se gaseste pene si fara ou)
- cascaval
- masline
- condimente pt pizza

Pastele se pun la fiert in metoda bine cunoscuta de noi ...soia se pune la inmuiat circa 20 min ... ceapa se curata si se toaca marunt, se pune la calit intr-un pic de ulei de masline extravirgin, apoi se adauga soia cuburi, se amesteca bine de vreo 2 ori dupa care se pune rosiile pelatii taiate cuburi ... sau sucul de rosii, se adauga condimente pt pizza sau daca nu este atunci ... oregano, cimbru, maghiran, sare, piper ... si se lasa sa fiarba.
Intre timp pastele fierte si strecurate se aseaza intr-o tava termorezistenta ... se ia compozitia cu soia de pe foc si se toarna peste paste ... se rade cascaval peste si se pune masline ...


se pune la cuptor in jur de 40 min ...




P.s. nu este o reteta Atkins dar este o reteta delicioasa pt cei care tin post

Crema de branza dulce si branza sarata

O alta delicatete facuta de bunica cand am fost mica era crema de branza ... acesta se face din doua feluri de branza ... dulce si sarata ... vai ce buna era si asta ... si pt ca azi m-a apucat melancolia ...

Ingrediente :
- 400 g branza de vaci dulce
- 400 g branza de burduf
- 50 g margarina rama cub
- boia
- patrunjel
- marar
- o ceapa mai mica si tocata marunt
- o lingurita jumate de chimin


Ingredientele de mai sus se mixeaza cu mixerul ...


si gataaaaaaa ...



Pofta mare

P.S. aceasta reteta nu e folosita la dieta Atkins

Suc de soc

Photobucket

Sucul de soc este una din preferatele mele bauturi ... pe langa ca e sanatoasa e si gustoasa ... dar sa le luam pe rand ...
Florile de soc au proprietati diuretice si laxative.
Atat florile cat si sucul din fructe au proprietati antinevralgice, in special sub forma de extract slab alcoolizat.

Florile de soc se utilizeaza atat in tratarea reumatismului, in afectiuni ale cailor respiratorii, cat si in nevralgii ale trigemenului si sciatice. Proprietati similare au si frunzele.
Scoarta este utilizata in special pentru proprietatile sale diuretice in nefrite si edeme, precum si pentru proprietatile ei laxative.

Florile de soc intra in compozitia ceaiului antireumatic, depurativ si sudorific, in siropuri sau bauturi racoritoare, in special pentru copii. In unele regiuni ale tarii, din fructe se prepara dulceata, sirop sau vin. Dat fiind anotimpul, iti recomand sa lasi sucul pentru la vara si sa alegi ceaiul.



tratarea cistitelor si a infectiilor renale, a rinitelor cronice si acute

Sunt foarte folosite la raceala, bronsite, stari gripale, foarte folosite la curele de slabire pt efectele laxative, stimuleaza lactatia in perioada de alaptare, sunt foarte eficinte in cazul degeraturilor, furunculelor, conjunctivitelor, abceselor, ulcioarelor si poate inca multe altele ...

Eu am facut cam 6 l de suc de soc ... e complet dietetica ca nu am folosit deloc zahar asa ca si in dieta Atkins o putem folosi.
Am luat cam 2 pumni de flori de soc ... le-am spalat bine si l-am lasat sa curga apa de pe ele ... intre timp am luat borcanele si am pus apa ... am lasat cam 3 degete ca sa pot pune ingredientele ... am pus 20 de tablete de indulcitor, 1 lamaie taiata felii si stoarsa bine bine si apoi florile se soc cam vreo 5 la fiecare borcan ...

Photobucket

l-am acoperit si la soare cu ele ... se lasa asa in jur de 3-4 zile ..


Photobucket

P.S. este o reteta facuta in mai ... normal ca acum nu gasim flori de soc insa incerc sa import retetele mele de pe yahoo ... sa le am pe toate aici ...

Sarmale Atkins

Photobucket

Ingrediente:
- carne de pui sau porc ce doriti voi ... eu am folosit 2 piepturi mari de pui
- un dovlecel nu foarte mare
- soia ... granule - o punga
- varza acra --- marunta si capatana ... cantitatea difera de om la om ... eu nu fac mult de obicei asa ca am folosit o capatana medie si jumate kg varza marunta
- bulion - sau suc de rosii cam jumate de litru
- o ceapa
- putin boia sau pasta de ardei
- marar si patrunjel

Carnea se toaca impreuna cu ceapa curatata, dovlecelul se curata si se rade cu razatoarea mai mica, soia se pune intr-un vas cu apa la inmuiat cam 20 min ...
Se amesteca carnea cu, soia si dovlecelul, se pune sare, piper, boia si patrunjel, se curata frunzele de varza de cotor ... se umplu foile de varza cu compozitia de carne ... si se aseaza intr-un vas adanc sau o tava de teracota, termorezistenta ... se pune apa, peste bulion si se presara marar peste toata compozitia ... se pune capacul sau se pune o folie peste tava si se pune la cuptor sau pe aragaz la fiert. Eu l-am pus la cuptor circa o ora ... apoi am dat folia jos si inca o jumate de ora ...
Se serveste cald cu o lingurita de smantana ...
Desi nu are orez si e mai dietetic decat sarmalele traditionale credeti-ma sunt gustoase ... noua ne-a placut.
Pofta buna...

Dieta Atkins - Etapa a II si a III


Inainte sa redau articolul gasit despre etapa II si III as vrea sa va spun cum s-a intamplat la mine faza II si III. Deci am trecut de etapa I inducerea sau introducerea ... in 2 sapt organismul meu a scapat de zahar ... fie sub forma de glucide, fructoza sau alti derivati din zaharuri ... a fost greu dar am reusit ... dupa 2 saptamani cantarul arata minus 6 kg ... bine nu? in etapa II - pierderea in greutate ...cantarul se va misca mai greu ... cam 1-2 max 3 kg saptamana ... care zic eu ca e bine ... etapa a doua este foarte bine venita pt ca putem sa introducem in dieta noastra un pic de fasole boabe, nucile, semintele de floarea soarelui, de dovleac, migdalele, din cand in cand putem gusta un pic de branza dar important branza sa fie consumata cu legume nu cu proteine adica nu cu carne ... branzeturile care pot fi consumate cu moderatie sunt : mozzarela, camembert sau pt cei care nu stiu aceste soiuri casacavalul facut din lapte de vaca ... important sa apara pe eticheta ...ca este obtinut din lapte si nu e ceva artificial ca sunt multe ... nu luati casacaval light sau ma rog cu continut de grasime mica ca nu e ok ... luati ala cu continut de grasime mai mare ... din smantana la fel, pt ca noi urmarim de fapt cu aceasta dieta carbohidrati putini ... asta nu inseamna ca trebuie exagerat cu grasimile ... nu ... se mananca cu moderatie ...
In articolul de mai jos o sa cititi ca trebuie sa calculati aportul de glucide ... ei eu nu am facut-o niciodata ... eu am citit cartea lui Atkins si nu scrie nicaieri ca trebuie calculat aportul de glucide ... daca respecti cu strictete regulile din etapa I si II credeti-ma nu este necesar sa calculam nimic pt ca nu trecem de necesarul de glucide pe zi ...
Etapa III este prementinerea ... aici deja am slabit (eu inca sunt in etapa II) ... avem kilogramele dorite si treptat incepem sa introducem alimente in dieta noastra pe care nu le-am mancat pana acum ... etapa III este foarte importanta ... stiu dupa mine ... deoarece acum 6 ani cand am tinut Atkinsul am sarit peste pasul III si IV si am luat kg inapoi ... am ramas insarcinata si cu sarcina am luat 45 kg ... foarte mult ... si credeti-ma si astazi regret ca nu am ascultat de nutritionistul meu ... multumita lui am o fetita sanatoasa ... insa am fost mai mult cu aproximativ cu 50 kg decat trebuia ... spun toate astea pt ca eu am mai trecut prin aceasta dieta ... stiu ca functioneza ... un exemplu foarte puternic pt mine este tatal meu si prietena mea din copilarie Loredana ... tatal meu a tinut aceasta dieta impreuna cu mine acum 6 ani...diferenta intre mine si el este ca el a respectat cu strictete regulile ... a trecut peste faza III si Iv nu ca si mine ... de cand a slabit nu a mai pus pe el decat cateva kg si tensiunea lui este ok ... tatal meu este hipertensiv si a fost obez ... nu a fost foarte gras niciodata dar indeajuns cat sa nu faca bine tensiunii si sanatatii lui, probleme la coloana care din cand in cand mai apar dar nu ca si inainte ... si ar mai fi multe de zis dar o las pe data viitoare ... intre timp va las sa cititi articolul gasit de mine ... desi nu e exacta dar voi face eu completarile ...

Etapa II - Pierderea in greutate

Ritmul accelerat de slabire din prima etapa devine mai lent si stabil in cea de-a doua, datorita introducerii treptate a alimentelor bogate in nutrienti. Prin varietatea de optiuni oferite, aceasta etapa este ideala pentru cei care vor sa slabeasca doar cateva kilograme, sau pur si simplu sa adopte un stil de viata sanatos.


Aceasta etapa iti da cu adevarat posibilitatea de a crea un regim propriu, adecvat necesitatilor tale, prin alegerea si combinarea celor mai hranitoare alimente. Aportul de glucide, limitat la 20 g pe zi in etapa precedenta, creste treptat la 25 g, adaugand cate 5 g pe zi, pana cand pierderea in greutate este incetinita.


Masurarea continutului de glucide este esentiala pentru un control eficient al dietei. Continua aceasta etapa pana cand cantaresti cu 3 -5 kg in plus fata de greutatea dorita.

In continuare, glucidele pot fi obtinute doar din legume. Spre deosebire fata de prima etapa, portiile de legume devin mai numeroase si se pot adauga nuci, seminte si unele fructe. Aceasta etapa nu consta in inlocuirea proteinelor si lipidelor cu glucide, ci in modificarea raportului dintre acestea, in favoarea lipidelor si proteinelor.

Inducerea este poate cea mai usoara etapa a dietei Atkins, deoarece consta intr-un regim strict care functioneaza intotdeauna. Dar, odata cu intrarea in cea de-a doua etapa, pe masura ce regimul ofera mai multa libertate, tentatiile devin mai mari si riscul de a pune kilogramele inapoi creste.


Pe durata urmatoarelor luni, te poti adapta la un nou stil de viata care iti va asigura o stare buna de sanatate. Din acest motiv, etapa II este un moment de rascruce in care vei afla care sunt parametrii stilului tau de viata. Vei descoperi nivelul maxim al aportului de glucide care poate fi suportat de metabolismul tau, pentru a continua pierderea kilogramelor in plus. Odata ce afli cum reactioneaza corpul tau si cum poti adauga noi alimente in dieta, pentru a continua sa slabesti, vei dispune de toate informatiile de care ai nevoie pentru a te bucura de silueta pe care ti-o doresti.


Desi este mai permisiva decat Inducerea, etapa II iti va permite sa pierzi in continuare din greutate si sa arzi grasimile in plus. Ritmul in care kilogramele si centimetrii din talie dispar este mai lent decat in prima etapa.




Etapa III -a prementinerea

Aceasta etapa trebuie demarata atunci cand depasesti cu 3-5 kilograme greutatea dorita. Etapa este conceputa ca o perioada de tranzitie in care iti poti perfectiona obiceiurile alimentare pentru un stil de viata sanatos.


Aceasta etapa, la fel ca si precedenta, consta in cresterea aportului de glucide, corelata cu pierderea in greutate. In fiecare saptamana, consumul de glucide trebuie crescut cu 10 grame. In mod ideal, aportul de glucide este marit pana cand slabesti mai putin de jumatate de kilogram pe saptamana. Continua aceasta etapa pana cand ajungi la greutatea dorita, pe care trebuie sa o mentii. Scopul final este atingerea echilibrului individual a aportului de glucide (Echilibrul Glucidic Atkins), la care nici nu te ingrasi, nici nu slabesti.


Mentinerea unei greutati adecvate are un rol deosebit de important in bolile cardiovasculare, hipertensiune arteriala si diabet. Pe masura cresterii aportului de glucide cu cate 10 grame pe saptamana, pacientii ajung la un punct in care nu mai slabesc. Daca ai atins greutatea dorita, ramai la acest nivel timp de o luna, inainte de a creste consumul de glucide cu inca 10 grame pentru a vedea daca incepi sa te ingrasi. Daca ai inceput sa pui in greutate, scade cele 10 grame si ai ajuns la starea de echilibru numita Echilibrul Glucidic Atkins.


Pierderea in greutate nu se produce in mod uniform -daca in urma unei cresteri a aportului de glucide observi ca nu mai slabesti, dar ca, dimpotriva, iei in greutate, trebuie sa te intorci la etapa precedenta. Desi poate dura chiar si trei luni pentru a pierde ultimele kilograme in plus si sa descoperi Echilibrul Glucidic Atkins, ritmul lent in care se intampla acestea este esential pentru reusita dietei.

sursa: Romedic

Maine ultima etapa si concluzia ...

P.S. am uitat sa precizez ca in continuare e foarte important miscarea ... mai ales pt cei care au depasit varsta de 35 ani ... elasticitatea pielii este mai scazuta decat in tinerete ... ca sa nu riscam un exces de piele pe burta sau alte zone a corpului (spun asta persoanelor care vor sa slabeasca mai multe kg decat10 )... faceti miscare ... in fiecare zi de preferat ... daca nu e posibil macar de 3 ori pe sapt si insistati pe zonele cu probleme.

luni, noiembrie 24, 2008

Dieta Atkins - Etapa I - Inducerea

Deoarece de cateva luni tin dieta Atkins ... as dori sa impartasesc cu voi ce inseamna aceasta dieta ... se vorbeste mult despre aceasta dieta si se zice ca e mai bine sa o consideram de fapt un stil de vita ... un stil de viata care poate sa iti salveze viata daca este corect tinuta si la recomandarea medicului nutritionist .
Este foarte greu de tinut .... primele 2 saptamani sunt groaznice ... dupa care urmeaza perioada in care incepi sa te acomodezi ... incepi sa tolerezi lumea din jur ... in sensul ca nu te mai intereseaza ce mananca ceilalti ... dupa o luna numai poftesti dulciurile, poate sta pe masa ta o tabla de ciocolata neatinsa zile intregi pana ce un membru al familie il descopera ... dupa a doua luna te bucuri de rezultatele obtinute ... incepe sa se vada ... lumea se mira de tine, lumea apreciaza ce faci dar cel mai important este ca te regasesti pe tine .... iti vine cheful de viata ... si asta e bine. E foarte important sa facem miscare ... recunosc ca eu de 3 luni in coace nu prea am facut miscare ... pt ca nu am avut timp, comoditate etc ... insa de cateva saptamani profit de orele ramase singura acasa si fac un pic de pilate sau aerobic cu Norbi ... pt ca nu e greu.
Pentru reusita acestei diete trebuie sa va intelegeti cu familia ... in cazul in care familia nu vrea sa tina dieta cu dumneavoastra ei trebuie sa va sprijine ... fara sprijinul familiei nu are rost ... va trebuie intelegere din partea lor.
Alimentele folosite pt gatit mereu sa fie proaspete si niciodata nu folositi conserve este interzis, pe perioada dietei evitati orice alcool indiferent ca e ziua ta, a sotului sau a oricui ... incercati sa evitati cu strictete dulciurile de orice fel ... lactatele de orice fel, fructele sunt interzise cu desavarsire ... singurul fruct care se poate este lamaia ... este interzis cerealele, sucurile ca e light ca e natural nu este voie ... faceti limonada acasa, beti ceaiuri multe in special cel de ghimbir ... apa plata este recomandata in loc de cea minerala ... mancati fructe oleoginoase ... nuci, seminte de dovleac, migdale, multe legume, carne de care doriti ... mezeluri doar carnatii, salamurile uscate, sunca de casa, in loc de lactate folositi produsele din soia ... lapte de soia , branza de soia – Tofu, daca vreti sa ingrosati ceva, supa, sos ce o fi folositi faina de soia se poate gasi la orice magazin naturist, dintre lactate ce este voie sa folositi este smantana cam o lingura pe zi ... deci daca faceti o supa si puneti smantana in supa e ok ...
Dar mai bine sa incepem cu inceputul ... am gasit multe articole despre aceasta dieta , pt ca m-a preocupat Atkinsul ... eu am inceput dieta acum 3 luni, sunt sub supravegherea unui nutritionist ... am slabit 14 kg in decursul acestor luni , a fost greu inceputul ... dar acum m-am acomodat si sunt foarte fericita ca am reusit sa scap de 14 kg ... mai am de dat inca mult ... si sper sa reusesc de fapt sunt sigura ca voi reusi. Poate va intrebati de ce tocmai Atkinsul ... ei pt ca prin alimente pe langa ca pot sa slabesc ma pot si vindeca ... eu am probleme mari hormonale, am un dezechilibru hormonal dobandit in urma unor tratamente gresite ... o simpla anemie a fost tratata din copilarie cu medicamente hormonale care din pacate numai bine nu mi-au facut ... cred in aceasta cura ca e singura care a dat roade, datorita ei am un copil ... caci medicii mi-au spus ca nu voi putea avea copii decat cu tratamente, multumita ei tensiunea mea este ok acum, si inca multe lucruri care o sa vi le povestesc pe parcurs.
M-am gandit ca poate printre noi mai sunt persoane care stiu de aceasta cura si tin aceasta dieta ... persoane care cauta retete Atkins ... e greu stiu pe pielea mea ... orice reteta in plus e o ca o minune ca nu trebuie sa manac mereu acelas lucru ... asa ca aici in pagina mea ve-ti gasi retete Atkins care sunt incercatede mine ... pt inceput as vrea sa fac o introducere a acestei diete ... iar saptamana asta sper ca voi putea relata toata dieta ... totul e sa am timp.
Introducere in dieta Atkins.
Dieta Atkins a fost creata in 1972 de Robert Atkins, un medic cardiolog din Statele Unite. In 1992, a fost lansata noua dieta Atkins, care s-a bucurat de un succes fara precedent si a devenit in scurt timp una dintre cele mai cunoscute diete din lume.

Atkins sustine ca principala cauza a obezitatii este consumul de glucide rafinate (in special zahar, faina, siropuri bogate in fructoza), iar consumul de grasimi saturate nu este atat de periculos pe cat se crede, grasimile trans (provenind din surse precum uleiurile hidrogenate) fiind singurele care trebuie evitate.

Prin urmare, dieta Atkins recomanda renuntarea la: prajituri, biscuiti, paste fainoase, bomboane, ciocolata si inghetata.

Avantajele oferite de dieta Atkins

Atkins a demonstrat ca dieta creata de el duce la arderea grasimilor mult mai usor decat alte diete, in conditiile consumarii unui numar egal de calorii.

- Acest program de nutritie bazat pe reducerea aportului de glucide din alimentatie nu este unul restrictiv. Infometarea este una din cauzele care duc la esecul vastei majoritati a curelor de slabire. Un regim alimentar de durata trebuie sa fie complet, sanatos si placut. Dieta Atkins presupune renuntarea la zahar si la alte glucide rafinate, dar permite in schimb consumarea unor tipuri variate de carne, peste, salate din legume preparate cat mai gustos -cu unt, smantana, condimente si verdeata. Dieta Atkins este visul oricarui gurmand: savuroasa, variata si sanatoasa.

- Dieta Atkins este cea mai sigura cale de a va mentine greutatea. Principala problema a dieteler traditionale (sarace in calorii sau proteine) este ca odata cu reintoarcerea la vechile obiceiuri alimentare, persoanele pun inapoi kilogramele pierdute deoarece nu sunt pregatite sa-si mentina greutatea cu o alimentatie variata.
Mentinerea greutatii dupa incheierea dietei este un mare avantaj al regimului Atkins si se explica prin faptul ca numarul de calorii consumate in timpul diferitelor faze ale dietei nu difera foarte mult. Dieta Atkins este compusa din 4 etape: Inducerea, Pierderea in greutate, Pre-mentinerea si Mentinerea. Daca respectati toate aceste etape, pierderea in greutate va fi definitiva, iar kilogramele in plus vor disparea pentru totdeauna.
Dieta Atkins nu va lipseste de placerea de a manca, dar va energizeaza si va creaza o stare de bine. De fapt, aproximativ jumatate din pacienti continua dieta deoarece se simt mult mai rau atunci cand se opresc. In plus, dispunand de mai multa energie, pacientii sunt mai dispusi sa faca exercitii fizice, ceea ce duce la inlocuirea tesutului gras cu masa musculara si la pierderea in greutate. Odata ce efectele devin vizibile, pacientii se simt impliniti iar respectul fata de propria persoana creste.

- Reducerea aportului de carbohidrati recomandata de Atkins are o serie de efecte pozitive: diminuarea nivelului de colesterol si de trigliceride din sange, moderarea glicemiei si reducerea tensiunii arteriale. Toate acestea au drept consecinta directa reducerea riscurilor cardiovasculare.
Inducerea este o etapa de scurta durata, care determina organismul sa arda grasimile in plus. Pe masura ce reduceti aportul de glucide, organismul va fi nevoit sa utilizeze grasimile drept combustibil pentru energie, rezultatul fiind pierderea in greutate.

Inducerea dureaza 14 zile, la sfarsitul carora rezultatele sunt evidente. Nu este obligatoriu sa incepeti cu aceasta etapa -puteti incepe dieta Atkins cu oricare din cele patru etape.

In fiecare zi sunt permise 20 grame de glucide, furnizate in principal de legume. Astfel, nivelul glucozei din sange va fi stabilizat, iar simptomele precum oboseala si schimbarile de dispozitie vor disparea. In plus, dieta Atkins va ajuta si sa stapaniti dependenta de zahar, alcool, cafeina, sau alte alimente. Pentru persoanele dependente de zahar sau de alimente bogate in glucide, moderatia pur si simplu nu este o solutie.
Etapa I. Inducerea
Alimentele permise:
Peste (ton, somon, sardine, hering, etc.)
Carne (de pasare, vita, porc) si mezeluri
Fructe de mare
Oua
Legume
Condimente
Apa plata
Regulile pentru prima etapa:
Consumati toate combinatiile de lipide si proteine fara restrictii: carne de pui, peste, oua, carne rosie, unt, maioneza, ulei de masline, de floarea soarelui si alte uleiuri vegetale de preferat ulei de masline extravirgin.
NU consumati fructe, paine, paste fainoase sau produse lactate (cu exceptia, smantanei sau untului). Nu mancati alune sau nuci in primele doua saptamani. Alimentele care contin atat proteine cat si glucide nu sunt permise in aceasta etapa.
Mancati in oras cat de des doriti, dar fiti atente la glucidele ascunse (sosurile, de exemplu, contin faina sau zahar).
Utilizati indulcitorii artificiali (zaharina, etc.)
Beti cel putin 8 pahare de apa pe zi pentru a preveni constipatia si a elimina toxinele rezultate din arderea grasimilor.
Luati zilnic multivitamine care sa contina minerale (potasiu, magneziu si calciu), dar nu si fier.

sursa : ROMEDIC

joi, noiembrie 20, 2008

Poze, ziua mea! 2008

Cu mici intarzieri am reusit azi sa strang pozele facute sambata seara ... totul a fost foarte ok ... si mi-ar fi placut mai multe poze dar am uitat sa incarc bateriile de la aparat asa ca nu sunt multe ... asta e ...




Iar acum poze cu cadourile primite ... anul acesta am primit multe cadouri si foarte utile ... multumesc pt toata lumea ... de la Alina si Cristina am primit pahare de sampanie ... portocalii culoarea mea preferata si un ornament pt craciun pt ca ador Craciunul ...



de la Marcela si Vlad am primit un aparat de gatit pe aburi ... asta pt ca sunt la cura ... (minus 14 kg)... am gatit sapt asta cu ea si e super ...



de la Cristina ... am primit un expresor de cafea ... pt ca imi place cafeaua proaspata si calda ...


de la mama si tata am primit 2 covoare ...

Carla este cea mai fericita ca are pe ce sta ...





de la bunicuta mea am primit un tort de castane ... drept e ca nu am mancat din tort dar pot sa va zic ca toata lumea a zis ca a fost delicioasa ... de la socrii mei si cumnateii mei (OVI si Moni) am primit o masa ...


care ocupa loc putin si se poate desface ... pt ca stau la bloc unde spatiul e mic ... iar de la sotul meu cel drag ... am primit o seara super la restaurantul Queens unde am petrecut cu toata lumea. Inca o data multumesc pt tot ... toate cadourile imi sunt foarte utile si ma bucur mult ca le am.

sâmbătă, noiembrie 08, 2008

Biorezonanta Magnetica

Am citit azi un articol recomandat (un articol foarte interesant care o sa va faca sa va ganditi la ce mancati, un articol care va demostreaza ca omul poate trai si 120 ani daca mananca sanatos ... pe cine intereseaza -clic-Tiens.ro)... la randul ei si ea l-a primit de la cineva ... si sincer va zic ca am ramas uimita de cat adevar este acolo. Doamna care mi-a recomandat (sa cititi acel site) este o doamna care ne-a ajutat foarte mult ... nu stiu sa ii zic doctor sau nu dar data viitoare o sa o intreb ... aceasta doamna se ocupa cu biorezonanta ... poate acuma unii din voi o sa ziceti ca oooo ce prostie ... va spun sincer ca va cred ... pt ca asa am reactionat si eu acum un an ... insa m-a convins doamna ca stie ce face . Poate v-am povestit eu ca soacra mea a fost foarte bolnava, a fost la spital, la toate sectiile posibile, de la un medic la altul, ecografii peste ecografii, chiar si CT (tomografie) si nu i-au gasit nimic grav inafara bolilor pe care le are si le stim ... diabet, obezitate, gastrita, probleme endocrine care sunt niste boli destul de grave cu urmari insa nu asa se manifesta ceva nu era ok ... ea vomita de 4 luni in coace in fiecare zi... a slabit 30 kg in 4 luni si nimeni nu stia ce are ... nu manca femeia nimic de frica ca vomita, din cauza asta nu-si lua medicamentele, insulina deci situatia a fost disperata ... asa am ajuns la aceasta doamna care se ocupa cu biorezonanta ... acuma ce este biorezonanta ... Diagnosticul şi terapia prin biorezonanţǎ este o metodǎ biologicǎ holisticǎ care considerǎ organismul un întreg, iar abordarea bolii se face tinând cont de tot organismul. Fenomenul de biorezonanţǎ se referǎ la faptul cǎ orice structurǎ vie(organ, ţesut, celulǎ) emite oscilaţii electromagnetice (câmpuri biomagnetice) proprii, puţin diferite în caz de boalǎ, care sunt preluate de senzorii (electrozii şi cupa de intrare) aparatului, prelucrate (amplificate,atenuate, inversate, modulate, ect.) apoi redate pacientului într-o formǎ fiziologicǎ prin rogojina de modulaţie magneticǎ, electrozii de ieşire şi cupa de ieşire. Mai simplu spus fiecǎrei boli i se asociazǎ un dezechilibru biofizic (energetic) care este cuantificat şi procesat de cǎtre aparat, care prin cele peste 400 de programe este capabil, ca prin terapie sǎ reechilibreze statusul energetic al organismului (cuvintele ei)...wow complicat nu? ei nu chiar asa de
complicat ...


In 20 de minute afli mai multe despre organismul tau decat intr-un an de investigatie prin metodologia clasica si care iti ofera solutia optima la problemele tale de sanatate. Terapia se face in acelasi timp cu interpretarea. Investigatia este facuta in detaliu pentru intreg organismul.

Aparatul este din ultima generatie si are capacitatea de a scana si diagnostica emisia energetica a intregului organism uman, de la aparate si sisteme pana la nivel celular si cromozomial. Precizia de diagnostic pentru organe este cuprinsa intre 90-95%, iar la nivel celular, cromozomial, microorganisme, 80 pana la 85%. Viteza de lucru e remarcabia (de 8-10x mai rapid decat majoritatea aparatelor de biorezonanta folosite in momentul de fata. Totusi aceasta aparatura nu face parte din clasa instrumentelor medicale.

Este un instrument sensibil la biorezonanta magnetica a campului energetic uman. Printr-un sistem de senzori vibratia emisa de campul energetic uman este transmisa la aparat, care o prelucreaza cu ajutorul calculatorului si a unui soft specializat, face interpretarea, emite un diagnostic, propune cel mai adecvat tratament. Este capabil de corectie energetica de precizie (Meta Terapie) si poate produce remedii homeopatice. Este foarte eficient in diagnostic, tratament si profilaxie.Are optiunea de Meta-Terapie, adica de corectie bioinformationala energetica si laser.
Programul ne permite investigarea si analizarea tuturor organelor, tesuturilor si celulelor:
Structura tuturor organelor, structura celulara, inclusiv prezenta microorganismelor - bacterii, virusuri, fungi, helminti (viermi). Odata testele completate, se poate face un test de compatibilitate cu medicatia pe care tocmai o foloseste pacientul, sau selectarea remediilor in functie de schimbarile pe care urmeaza sa le produca acele remedii in organismul pacientului (alopate, homeopate, fitoterapeutice, suplimente nutritive).
Face testarea sangelui, a urinei si testarea alergolocica, fara a fi necesara prelevarea de probe biologice.
Depisteaza afectiunile in stadiu initial de evolutie.

Ei si dupa ce am trecut prin aceste investigatii de o luna soacra se simte bine, numai vomita si e mai vioaie... normal ...poate va intrebati ce e diagnosticul ... se pare ca tiroida a fost problema care a produs aceste stari de voma si o substanta numita benzotiazol ...nu stiu ce este nu ma intrebati ... am cautat pe net zile intregi si nu m-am lamurit ... ei soacra este sensibila la aceasta substanta mai precis alergica ... si se poate gasi in mai multe ... conservanti alimentari, chestii aromatice cum ar fi condimentele, sau chimice - parfumuri, spray, mirositoare etc, dar de fapt noi banuim ca era in solutia de deratizare ... de ce ne gandeam asa?pt ca ei nu ii era rau decat acasa ... daca o duceai de acasa 3 zile se simtea perfect ... cand se intorcea iara vomita ii era rau ... asa ca am stiut ca problema e in casa ... bun ... apoi mai are lipsa de vitamine ... multe ... ne-a dat capsule din orz verde si a avut efect, apoi tiroida - ceai de sanziene de 6 ori pe zi 6 cani, cu jumate de cana gargara si apoi restu se bea, i-a gasit si niste paraziti intestinali - ne-a dat ceva medicament numai stiu ce... si a gasit prea multe metale in organism ... nu stim de unde ... oricum conteaza ca acum se simte bine si merge la terapie o data pe luna ...

marți, noiembrie 04, 2008

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 7


Copaceii din pietre semipretioase



Copaceii din pietre semipretioase energizeaza si armonizeaza casa. Copacelul cu cristale inlocuieste elementul pamant in feng shui, deci poate fi asezat in acele directii corespunzatiare elementului respectiv. De exemplu puteti aseza un copacel feng shui in nordul incaperii, pentru a intretine zona carierei sau in nord-vest pentru a amplifica zona relatiilor.

In functie de culoarea cristalului continut de copacel, el inlocuieste elementul natural descris de culoarea respectiva. De exemplu un copacel cu pietre verzi inlocuieste elementul lemn iar un copacel cu pietre portocalii sau roz inlocuieste elementul foc.

Un copacel din aventurin aduce prosperitate si succes in afaceri daca este asezat in coltul de sud-est al camerei (zona bogatiei), si mentine o atmosfera benefica si sanatoasa in familie daca este asezat in zona familiei si sanatatii (la mijlocul peretelui de est). Un copacel de aventurin atrage succesul in afaceri, deci ar fi bine sa existe unul in biroul in care va desfasurati activitatea.

Un copacel din cuart roz atrage succesul in plan sentimental si pastreaza atmosfera armonioasa in cuplu. Are efect maxim daca este asezat in coltul de sud-vest al dormitorului (zona dragostei si a casatoriei)

Copacelul din ametist aduce liniste, putere si multumire sufleteasca. Pastreaza atmosfera armonioasa si ajuta la vindecare, deci este recomandat sa existe in orice casa cu persoane bolnave sau cu atmosfera tensionata (neintelegeri in familie etc). Are efect maxim daca este asezat in coltul de nord-est al incaperii. Un copacel de ametist asezat pe birou la serviciu atrage buna intelegere si armonia in relatia cu colegii. [

Copacelul de carneol aduce energie, vigoare, schimbare si pasiune. Are efect maxim daca este asezat in coltul de sud-vest al incaperii, in sectorul dragostei si casatoriei pentru a mentine vie atmosfera in cuplu, pentru a atrage succesul in plan sentimental, pentru a gasi o noua relatie intensa de dragoste. Asupra faimei si succesului profesional are efect maxim daca este asezat in mijlocul peretelui de sud al incaperii.

Copacelul din ochi de tigru aduce energie, curaj, dinamsm, incredere, succes si reusita in afaceri. Are efect maxim daca este asezat in coltul de sud-est al incaperii (zona bogatiei) sau in centrul incaperii (in zona norocului).

Copacelul din cristal de stanca aduce sanatate, energie pozitiva, armonie si succes in mediul in care se afla. Are efect maxim daca este asezat in zonele care au ca element energizant pamantul: nord-est (zona educatiei), sud-vest (zona dragostei), nord-vest (zona relatiilor), vest (zona copiilor si planurilor de viitor).

Aici gasiti cristale click
Iar aici puteti comanda copacei feng shui totul creatie proprie a lui Beatrice o creatoare foarte talentata click

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 6


Una dintre cele mai usoare metode de evaluare a echilibrului energetic din casa se numeste Aspiratiile Ba Gua (se citeste pa kua). Ba Gua este un simbol de forma octogonala binecunoscut chinezilor. Fiecare latura reprezinta un punct cardinal si o zona importanta a vietii.

El poate fi asezat peste planul casei sau peste planul unei singure camere; poate fi utilizat chiar si pe un obiect mai mic, cum ar fi un birou! Pentru o mai usoara aplicare a aceste metode, Ba Gua este ilustrat in interiorul unui patrat impartit in 9 zone.

Bunastare

Faima

Casatorie
Familie




Copii
Cunoastere

Cariera

Mentori

Latura Ba Gua care acopera zonele Cunoastere, Cariera si Mentori se afla pe latura casei unde este situata usa de la intrarea din fata. Aceasta inseamna ca daca intrati pe usa din fata si mergeti cat se poate de mult in stanga, in diagonala, va veti afla in zona bunastarii din casa dumneavoastra. Ba Gua poate fi amplasat si peste fiecare camera din casa. Partea inferioara (Cunoastere, Cariera si Mentori) se asaza peste intrarea in camera.

Si pentru ca am vorbit mai sus de dezordine, sa vedem ce efect are ea in functie de zonele unde apare. Daca zona bunastarii din casa este aglomerata cu tot felul de lucruri, traiti experienta negativitatii si confuziei in legatura cu banii proprii. Veti acumula destul de greu bani pana nu va descotorositi de aglomeratia de aici. Dezordinea din zona faimei indica faptul ca aveti dubii si sunteti confuz in ceea ce priveste pozitia pe care o detineti in societate. Dezordinea din zona casatoriei indica probleme potentiale in relatia dumneavoastra sau cel putin relatia dumneavoastra nu evolueaza in directia dorita. Si dezordinea din zona familiei poate conduce la neintelegeri in familie si la dorinta membrilor familiei de a actiona pe cont propriu si nu ca un tot. La fel, dezordinea din zona copii creeaza griji si nesiguranta putand afecta comunicarea dintre parinti si copii. Dezordinea din zona cunoasterii creeaza dificultati in studiu (memorie slaba). Dezordinea din zona carierei indica nesiguranta in privinta carierei alese. In fine, in zona mentorilor dezordinea ingreuneaza atragerea persoanei potrivite. Fie veti atrage cu dificultate persoanele de care aveti nevoie, fie veti atrage persoane necorespunzatoare.

Considerand ca ordinea domneste in toate zonele din casa sa vedem cum putem activa fiecare zona in parte pentru ca energia sa curga nestingherita si pe acolo.

Zona Bunastarii guverneaza banii dar si ceea ce va poate aduce bogatie in viata. Pentru a o activa puteti mari cantitatea de lumina in aceasta parte a casei, camerei, biroului, etc. o oglinda, un candelabru sau un cristal suspendat vor atrage mai mult Qi. Intrucat apa inseamna bunastare in feng shui, un acvariu sau o fantana mica sunt utile in activarea acestei zone. Obiectele metalice se dovedesc deasemenea benefice. In Orient se obisnuieste sa se atarne monede pe pereti ca o afirmare muta a atragerii de bani.

Zona Faimei reprezinta pozitia dumneavoastra in comunitate. Daca doriti sa deveniti mai cunoscut in comunitatea in care locuiti sau sa va atingeti mai usor scopurile in viata, mariti cantitatea de lumina in aceasta parte a casei. Puteti sa asezati trofee, premii si fotografii personale pentru a sublinia calitatile pe care vi le doriti. O oglinda rotunda este benefica in zona faimei.

Zona Casatoriei se raporteaza la relatiile apropiate, de obicei personale dar o puteti activa si pentru stimularea relatiilor de afaceri. Daca sunteti in cautarea unei noi relatii sau doriti sa o imbunatatiti pe cea din prezent mariti cantitatea de lumina in aceasta zona. Asezati aici fotografii de la nunta si alte obiecte pe care le considerati romantice.

Zona Familiei reprezinta intr-un sens larg al cuvantului, includerea tuturor oamenilor de care iti pasa si pe care ii iubesti. Aceasta zona este un loc bun pentru a aranja portretele celor dragi. Zona Familiei se refera si la sanatate. Daca dumneavoastra sau altcineva din familie este bolnav activati zona folosind cristale sau mai multa lumina.

Zona Copii se refera la copii dar si la creativitate. Daca doriti copii sau daca aveti probleme cu copiii dumneavoastra aranjati aici fotografiile copiilor dumneavoastra precum si lucruri confectionate de ei. Un birou asezat aici ofera un loc excelent de lucru unde creativitatea poate fi exprimata.

Zona Cunoastere se refera la studiu si spiritualitate. Este un loc bun pentru rafturi de carti si un loc ideal pentru studiu. Un tablou cu munti si un rau sau o cascada poate simboliza aici potentialul nelimitat de care dispuneti. Obiectele din sticla ajuta la apropierea de eul spiritual.

Zona Carierei trebuie activata daca incercati sa faceti progrese in cariera dumneavoastra. Aici puteti pune un fax, un computer sau orice altceva legat de cariera dumneavoastra.aceasta zona poate fi activata daca asezati aici o oglinda, clopotei de vant sau o lampa de birou atragatoare.

Zona Mentori simbolizeaza persoanele care te pot ajuta si poate fi activata atarnand acolo un cristal. Tot in aceasta zona puteti aranja orice fel de obiecte care se refera la faima sau filozofie de viata. Aceasta parte a casei se refera si la calatorii, in special peste hotare.

Ce reprezinta insa zona din centrul Ba Gua? Ea este cunoscuta sub diferite denumiri. In Orient i se spune Zona Norocului, Centrul Spiritual, Centrul Sufletului, Centrul Qi sau Zona Fericirii. Aici e indicat sa atarnati un candelabru sau un cristal sau sa asezati orice fel de lampa de iluminat. Tot aici puteti medita.

Intr-o prezentare destul de generala, aceasta este o parte a stravechii arte ce-si propune sa uneasca cerul si pamantul (Ham Yu) ajutandu-ne astfel sa aducem armonia din Univers si in casele noastre. Totul depinde insa doar de noi!

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 5


LA SERVICIU

Nu plasati masa de lucru in fata usii si nu lucrati la un birou cu spatele la usa. Daca nu poate fi evitat, plasati o oglinda in fata prin care puteti vedea permanent cine intra. A lucra cu spatele la usa atrage riscul de a fi inselat de colegi, de a avea colaboratori nesinceri, care va pot "lucra pe la spate".

Nu stati cu spatele la usa sau la fereastra, ci doar cu spatele spre un perete sau un obiect de mobilier din incapare.

Daca in incapere sunt mai multe birouri, nici una din persoane nu trebuie sa stea cu spatele la celelalte. ar trebui sa existe o permenanta comunicare vizuala, deci amplasati birourile astfel incat fiecare sa il vada pe celalalt si cu totii usa.

Nu amplasati biroul in fata unui perete gol. Agatati macar un tablou pe acel perete.

Nu plasati recipiente goale (vaze, cutii etc) langa usa de la intrarea in birou.

Amplasati un acvariu de pesti in birourile foarte populate sau in spatiile aglomerate (sali de asteptare, holuri etc). Un acvariu sau o fantana amplasata in zona de sud-est a biroului atrage succesul afacerilor dv.

Asezati un cristal in sud-estul incaperii pentru relatii profesionale armonioase.

Un obiect verde amplasat in coltul de sud-est al incaperii este un garant al prosperitatii afacerii.

Nu plasati ghivece cu cactusi sau plante ascutite in birourile unde va desfasurati afacerile.

Asezati biroul personal la mijlocul peretelui de nord sau de sud al incaperii pentru a atrage succesul profesional si recunoasterea meritelor. Asezati biroul in coltul de sud-est al incaperii pentru a atarge succesul financiar.

Amplasati telefonul intr-o zona de sud pentru a va bucura de buna reputatie sau in coltul de nord-vest pentru a va bucura de relatii benefice.

Plasati in fata biroului fotografii sau tablouri reprezentand peisaje montane (dar fara rauri, ape, cascade).

Nu amplasati biroul indreptat spre un colt proeminent al incaperii sau al altui articol de mobiler.

Nu amplasati in zona de nord a biroului ghivece cu plante.

Daca nu aveti ferestre langa biroul de lucru, amplasati in fata o fotografie ce sugereaza natura sau asezati pe birou o planta.

Nu amplasati biroul lipit de peretele care desparte incaperea de lucru de baie. Daca nu puteti evita, creati un paravan textil intre birou si perete.

Nu evitati culoarea la locul de munca. Un mediu viu colorat este stimulativ, deci nu exagerati cu griurile si negrul la serviciu. Cateva note de culoare pot fi binevenite: rosu in zona faimei, albastru in zona carierei, verde in zona banilor.

Asezati in holul de la serviciu, indreptat spre usa statueta unei feline (leu, tigru, pantera, caini protectori etc), pentru a va simti afacerea mai protejata (dar nu amplasati feline si in biroul de lucru).

Asezati o lampa, spoturi de lumina, sfesnice cu lumanari sau un obiect rosu in zona faimei, mijlocul de sud al camerei.

Folositi efectele clopoteilor de vant si ale copaceilor din pietre semipretioase

Muzica Feng Shui

M-am gandit ca poate ati vrea uneori sa va relaxati cu o muzica placuta ... sa stiti ca muzica Feng Shui are efect relaxant ... eu am incercat-o ...in cazul in care va intereseaza puteti puteti asculta si voi aici cateva melodii Feng Shui ...
Relaxare placuta!!!

1. Wind and water -



Feng Shui muzica de vindecare



Feng Shui - Vitality




Feng Shui - Balance



Feng Shui - Angel's Touch

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 4


DORMITOR

Dormitorul trebuie sa fie zugravit in culori pastel.

Nu plasati patul in fata ferestrei, sub fereastra, sub o grinda, intre doua usi, in linie dreapta cu o usa, cu capul sau picioarele spre usa, cu fata spre colturile ascutite ale camerei, cu fata spre rafturi descoperite, lipit de peretele comun cu baia.

Nu plasati oglinzi in dormitor, si nici vis-a-vis de patul in care dormiti. Daca totusi aveti una, nu dormiti cu fata la oglinda. Daca aveti o oglinda in fata patului, incercati sa-i schimbati unghiul catre alta directie din camera, sau acoperiti-o astfel incat sa nu fie indreptata spre dv. cand dormiti. Efectul de oglinda il are si ecranul televizorului, deci nu asezati TV in dormitor.

Nu asezati in dormitor fotografii reprezentand peisaje acvatice sau alte imagini ce sugereaza apa.

Nu asezati fantani interioare sau acvarii in dormitor. Elementul apa nu trebuie sa existe in dormitor, atrage stress emotional.

Daca locuiti intr-o vila cu etaj, nu plasati dormitoarele sub camerele de baie de la etaj sau sub spalatoriile in care se afla masini de spalat. Elementul apa nu trebuie sa fie plasat in preajma dormitoarelor. Elementul apa e reprezentat de bai, fantani, frigidere, masini de spalat, oglinzi.

Nu plasati dormitorul in camerele de la capatul coridoarelor lungi, in camerele de la capatul casei scarilor, in fata, sub sau deasupra baii, deasupra garajului, deasupra bucatariei sau a camerei in care se ia masa. Daca nu poate fi evitat, amplasati clopotei de vant cu tuburi metalice la intrarea in camera (afara).

Daca doriti sa aveti copii, amplasati in dormitorul conjugal - in coltul de sud-vest - un obiect reprezentand un purcelus, semn al virilitatii.

Daca doriti inceperea unei noi relatii de dragoste, amplasati in dormitor un pat de mijloc, care sa fie accesibil din ambele directii, nu doar dintr-o parte. Un pat single nu stimuleaza ideea de cuplu.

Nu amplasati in dormitor obiecte ce inspira frica: masti, monstri, arme, sabii, imagini urate, imagini ce inspira conflictul, lupta, moartea, tristetea, tablouri cu animale salbatice sau imagini de vanatoare, tablouri cu fete triste sau inlacrimate.

Scoateti din dormitor orice obiect ce va aduce aminteste de serviciu (geanta diplomat, mapa, laptopul, vreun instrument de lucru etc)

Evitati canapelele sau paturile de culoare rosie. Creaza tensiune in incapere. Cu toate acestea e bine ca in coltul de sud-vest al dormitorului conjugal sa existe un obiect rosu. Pastreaza vie pasiunea in cuplu.

Folositi asternuturi roz in dormitorul conjugal pentru a mentine armonia in cuplu.

Dormitorul conjugal ar trebui amenajat in coltul de sud-vest al casei iar patul conjugal in coltul de sud-vest al camerei.

Asezati in dormitorul conjugal doua obiecte identice alaturate: doua pasari, doua pietre, doua plante, doua scaune, pentru a mentine vie atmosfera de cuplu.

Folositi efectele clopoteilor de vant si ale copaceilor din pietre semipretioase

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 3


CAMERA COPILULUI

Plasati clopotei de vant in camera copilului daca vedeti ca acesta se imbolnaveste frecvent. Produceti des zgomote cu clopotelul respectiv in toata casa, sunetul va echilbra energiile din incaperi.

Plasati scaunul de la biroul copilului cu spatele la perete. Intotdeauna scaunul pe care sta la masa trebuie sa fie cu spatele la un obiect solid, niciodata spre usa. Daca nu poate fi evitat, asezati in fata ochilor o oglinda care reflecta usa de la intrare.

Nu plasati televizorul sau calculatorul in dormitor sau in camera copilului. Daca nu puteti renunta la TV, inainte de culcare acoperiti-l cu o folie de plastic sau alt gen de acoperamant. In general aparatura electronica are efecte negative in incaperile in care se doarme.

A se evita paturile suspendate! In acest caz cel mai expus la probleme de sanatate este cel care doarme dedesubt.

Plasati un obiect de hematit in camera copilului (deasupra patului sau in mijlocul peretelui de est) pentru o sanatate buna si un somn linistit.

Copilul nu trebuie sa doarma cu capul spre peretele baii sau toaletei.

Daca odaia copilului este amplasata la capatul unui coridor, asezati cateva obiecte de ceramica pe coridor sau clopotei de vant la intrarea in camera.

Asezati in nord-estul camerei copilului o sfera de cristal sau un glob pamantesc din cristal pentru rezultate bune la scoala. Asezati biroul de studiu al copilului in coltul de nord-est al camerei.

Nu plasati dormitorul in camerele de la capatul coridoarelor lungi, in camerele de la capatul casei scarilor, in fata, sub sau deasupra baii, deasupra garajului, deasupra bucatariei sau a camerei in care se ia masa. Daca nu poate fi evitat, amplasati clopotei de vant cu tuburi metalice la intrarea in camera (afara).

In camera copilului nu trebuie sa existe obiecte ascutite indreptate spre locul de odihna sau de studiu al copilului: colturi de mobila, flori cu frunze ascutite, colturi de zid, bete, grinzi etc. Daca nu pot fi evitat, asezati in fata lor copacei din cristal, cristale, clopotei, plante.

Nu asezati in camera copilului picturi cu imagini acvatice, cu animale salbatice sau imagini care provoaca frica.

Ar fi bine ca afara, langa fereastra camerei copilului, sa nu existe arbori.

Folositi efectele clopoteilor de vant si ale copaceilor din pietre semipretioase

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 2


Feng Shui la bucatarie si baie


BUCATARIE

Nu plasati frigiderul vis-a-vis sau langa aragazul din bucatarie.
Cautati sa aveti o distanta intre aragaz si chiuveta, altfel intra in contradictie elementele foc - apa.
Inlocuiti mesele de marmura cu mese de lemn. Preferabil rotunde.

BAIA

Tineti usa de la baie mereu inchisa, la fel ca si capacul de la toaleta. E bine ca baia sa nu fie vizibila.
Cand va construiti o casa noua, amplasati baia intr-o zona mai putin vizibila de la intrarea in casa.
Nu asezati bai si toalete langa intrarea principala.
Daca exista una, tineti mereu usa inchisa, asezati clopotei de vant la intrarea in baie sau o oglinda pe usa baii.
Nu dormiti cu capul sau cu fata spre usa de la toaleta. Nu dormiti cu capul spre peretele comun intre dormitor si baie. Daca nu poate fi evitat, asezati la capul patului un paravan, o planta, clopotei.
Nu puneti frigiderul in fata usii de la baie.

Cum sa ne aranjam casa dupa Feng Shui - partea 1

Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 1
Cum sa ne aranjam casa dupa metoda Feng Shui - partea 1 magnify
Sigur ati auzit de metoda chinezeasca de decorare a casei pt a avea mai mult norc, armonie in viata de zi cu zi ... poate e chiar o obsesie pt unii dintre noi ... Feng Shui este o chestie de care multa lume se agata pt ca sa traiasca mai bine. Metoda Feng Shui nu numai ca ne ajuta sa avem noroc, sa ne simtim mai bine, sa acumulam energie pozitiva in casa unde locuim dar arata si foarte bine ... am citit destul de mult despre Feng Shui insa un pic mi-a fost lene sa incep sa mut si redecorez casa unde stau ...in plus nici parte financiara pt nu am avut ...insa am sa incerc de acum sa fac unele mutatii ... de aceea m-am gandit sa va impartasesc si voua cunostintele mele de Feng Shui ... asa ca de azi in fiecare zi o sa postez cate un articol despre cum sa ne decoram casa ...azi am sa incep cu introducerea in Feng Shui, sa cunoastem prima data termenii si obiectele necesare si importante pt a practica Feng Shui ...

Introcere
Ce inseamna Feng Shui?
Feng = vant iar Shui = apa iar impreuna Feng Shui este studiul modurilor prin care putem face ca un anumit loc sa fie ferit de atacurile vantului care disperseaza energia si sa o retina pe aceasta din urma cu ajutorul prezentei apei.
Masuri de siguranta
Masura de siguranta nr.1: Nu folositi niciodata ceva de culoare rosie pentru a va spori bunastarea"
De fapt, rosul simbolizeaza focul si nu este un ingredient de natura sa atraga bunastarea. Este posibil sa confere putere unei anumite stele (energii) norocoase a bunastarii. Pericolul rezida in faptul ca focul poate activa energiile bolnave si poate duce la dificultati financiare daca este folosit in locuri nepotrivite.
Masura de siguranta nr.2: Nu folositi niciodata oglinzi pentru a respinge Sha Chi".

Sha Chi = Energie distrugatoare, daunatoare. Cand avem impresia ca suntem atacati de ceva invizibil, percepem existenta lui Sha Chi.
Aceasta idee pur si simplu nu are nici un efect. Sa presupunem ca usa voastra este atacata de un drum drept ce duce direct spre ea si atarnati o oglinda Bagua pe usa. Presupunand ca aceasta poate reflecta Sha Chi-ul care loveste suprafata oglinzii, credeti ca poate respinge Sha Chi-ul care ataca intreaga usa? Imaginati-va ca spre usa voastra sunt trase mii de sageti. Cateva dintre ele ar putea rata tinta si s-ar lovi de oglinda.
Restul vor lovi, pur si simplu, usa. Singurul lucru pe care-l poate face oglinda este sa reflecte ocazional lumina in ochii unui sofer, provocand un accident. Masina ar putea scapa de sub control si s-ar putea indrepta spre casa voastra.
Directiile fheng-shui

Mediul in care traiti este foarte important pentru a avea o viata linistita si armonioasa. Totodata fiecare incapere este impartita in 9 zone de influenta (harta Ba-Gua sau Pa-Kua) - conform principiilor Feng Shui. Activarea unei astfel de zone cu unul din cele 5 elemente specifice amplifica planurile vietii corespondente acestei zone. Pentru a amplifica zona dorita, asezati in coltul indicat un obiect care reprezinta elementul corespondent.

Creati o schita a camerei/apartamentului. Impartiti schita in 9 sectoare egale, ca mai jos, stand cu fata spre nord. Descoperiti zonele mentionate, reamenajand interiorul in functie de dorintele dv. Astfel va puteti crea un mediu perfect echilibrat care sa va aduca fericire in toate planurile vietii, fiind atent la micile detalii care amplifica, intretin sau scad influnetele fiecarei zone. Daca puneti accent doar pe unele zone care va intereseaza mai mult, nu inseamna ca celelalte zone trebuie neglijate, ci doar intretinute, accentuand in schimb zonele principale.

NORD VEST
Zona relatiilor si a ghizilor spirituali


NORD
Zona carierei si a realizarii profesionale


NORD EST
Zona educatiei, a invatamantului si cunoasterii

VEST
Zona copiilor, a creativitatii, a proiectelor proprii


CENTRU
Zona eului interior si a norocului


EST

Zona familiei si a sanatatii

SUD VEST
Zona casatoriei si a dragostei


SUD
Zona faimei si recunoasterii


SUD EST
Zona banilor si bogatiei

Cele cinci elemente chinezeşti

Majoritatea ştiinţelor chinezeşti ancestrale utilizează cunoaşterea celor cinci elemente pentru a­l ajuta pe om să-­şi situeze cât mai bine locul său din univers: de la medicina elementelor şi până la acupunctură, de la astrologia chineză şi până la curentele fiolosofice cele mai răspândite.
Norocul şi ghinionul

Anumite persoane se plâng că nu au noroc. Orice ar face, ele au impresia că li se pun beţe în roate, în timp ce puţinul pe care îl obţin se cucereşte cu preţul unor lupte crâncene. Altele, invers, de îndată ce se lansează într­un proiect, văd cum toate uşile li se deschid în faţă şi succesul le zâmbeşte cu o bunăvoinţă inexplicabilă.

După decodificarea Feng Shui care se poate aplica locuinţei fiecăreia dintre aceste persoane, prima trăieşte în mod cert într­un ciclu de rezistenţă, în timp ce a doua într­unul de expansiune.

Practicarea Feng Shui are scopul de­a ne plasa într­o energie de expansiune care este cea a stării naturale a lucrurilor. Observaţia naturii ne face să înţelegem că aceasta este într­o expansiune constantă. Dacă nu suntem atenţi şi lăsăm natura să se extindă liber, toate drumurile, grădinile ordonate şi majoritatea infrastructurilor umane vor fi recucerite de vegetaţie.

Cum se explică faptul că multora dintre noi li se întâmplă să meargă în întâmpinarea acestui curent? S­ar putea explica în felul următor: printre toţi factorii de evoluţie individuală, amenajarea locuinţei nu respectă cu siguranţă ordinea constructivă a materiilor.

Proprietăţile celor cinci elemente

Qi, străbătând spaţiul, circulă printre toate mobilele şi obiectele din decor. În drum, energia sa este vitalizată, retransmisă de dispoziţia scaunelor, devine stresantă din cauza unui unghi, se îmblânzeşte la contactul cu canapeaua cu forme rotunjite etc. La fel stau lucrurile atunci când Qi întâlneşte în cale materiile din care este construit mobilierul: energia universală îşi va continua armonios drumul într­o cameră dacă cele cinci elemente sunt distribuite în interiorul ei într­o înlănţuire complementară.

Nici unul din cele cinci elemente în sine nu poate fi considerat mai bun decât altul. Calitatea unuia nu există decât prin comparaţie, din moment ce orice apreciere este întotdeauna relativă. Când un obiect de decoraţiune ne atrage atenţia, problema este mai curând să ne dăm seama în care ciclu al lanţului vital se situează el în raport cu cele din jurul său.

Cele cinci elemente ale Feng Shui se regăsesc deci în materialele din care este alcătuit habitatul. Acestea pot fi dispuse în mod constructiv, generând astfel o energie expansivă şi pozitivă, sau în mod distructiv, generând în acest caz o energie de contracţie, de rezistenţă.

Aceste cinci elemente sunt Focul, Pământul, Metalul, Apa şi Lemnul.

Focul
Elementul Foc trebuie sa fie prezent in spatiul dv. Este simbolul pasiunii si al actiunii, al miscarii rapide, al activitatii.

El reprezinta cea mai mare concentratie de energie yang, si este reprezentat de lumanari, lampi, soba.

Poate fi inlocuit cu:
- obiecte de culoare ROSIE, ROZ, PURPURIE, PORTOCALIU
- forme TRIUNGHIULARE, PIRAMIDALE
- matase, materiale sintetice, desene cu geometrie abstracta, imagini cu animale

Prea mult foc - creaza nerabdare si stress.
Prea putin foc - creaza pasivitate si lene.
FOCUL distruge METALUL, este amplificat de LEMN, este distrus de APA, este slabit de PAMANT. In functie de aceste relatii de compatibilitate si incompatibilitate, alaturi de acest element trebuie asezat doar elementul care il amplifica, nu si cel care il distruge.

Forta sa stimuleaza spontaneitatea, pasiunea, creativitatea, reputatiea si inspiratia. El ajuta la combaterea tuturor complexelo si mai ales a timiditatii, sustine persoanele slabite de depresie si singuratate si indeamna chiar si pe cei mai interiorizati sa-si exprime emotivitatea.




Prea mult Foc, în schimb, poate provoca excese emoţionale, stres, şi ne poate cufunda în subiectivitate şi risipă.

Nu e necesar să avem un şemineu pentru a răspândi efectele focului în locuinţă: prezenţa lui poate fi introdusă la masă de un candelabru cu mai multe braţe, într-­un birou de flacăra unei veioze sau a unei lămpi cu ulei, aşa cum lumina electrică este forma cea mai răspândită a elementului Foc în locuinţele noastre moderne.
Pământul
ELEMENTUL PAMANT este simbolul stabilitatii, al sigurantei, al increderii. Nu este reprezentat de solul pe care se afla casa dv., ci de roci, cristale, argila, obiecte de ceramica sau de teracota, copacei feng shui. In cazul in care lipseste, poate fi inlocuit cu:
- obiecte de culoare MARO, GALBEN, PORTOCALIU, culorile pamantului
- forme PATRATE, CUBICE
- pietre, ceramica, lut, cristale, nisip, imagini cu munti, deserturi

Piatra albastra. argila arsa si in lespezi, in ciment, statui, marmura, granit, pamantul din gradina sau in ghivecele cu flori

TOTUSI:
Prea mult pamant - creaza depresie, greutate, blocaje.
PAMANTUL distruge APA este amplificat de FOC este distrus de LEMN este slabit de METAL. In functie de aceste relatii de compatibilitate si incompatibilitate, alaturi de acest element trebuie asezat doar elementul care il amplifica, nu si cel care il distruge.

Elementul pamant ne conecteaza prin toata ponderea sa cu materia, insotita de siguranta si stabilitatea pe care le inspira dar si de rationalitate, maternitate, forta de subrezistenta si prudenta. Ea ne ajuta sa ne incarcam, sa combatem impulsivitatea si aduce linistea intr-o locuinta.

Metalul
ELEMENTUL METAL este simbolul flexibilitatii, al concentrarii. Trebuie sa fie prezent sub forma de obiecte metalice: argint, cupru, aur, bronz, statuete de metal, sfesnice de argint, clopotei metalici etc. Metalul poate fi inlocuit cu:
- obiecte de culoarea ARGINTIE, AURIE, CENUSIE, ALBA
- forme ROTUNDE, OVALE, SFERICE, buline, cercuri, semicercuri
- bijuterii, aur, argint, bronz, cupru, alama, arama, fier forjat, in mobilier (etajere si biblioteci din anii patruzeci) accesorii de biru, din salile de baie, aparatele electro-menajere si masinile.

TOTUSI:

Prea mult metal - creaza spirit critic exagerat
METALUL distruge LEMNUL este amplificat de PAMANT este distrus de FOC este slabit de APA. In functie de aceste relatii de compatibilitate si incompatibilitate, alaturi de acest element trebuie asezat doar elementul care il amplifica, nu si cel care il distruge.

Actiunea Metalului stimuleaza afacerile, conducerea si gestiunea bugetului. Ordinea ce emana din el incita deopotriva la organizarea lucrurilor.

Prea mult metal totusi poate duce la lipsa de sociabilitate, de dinamism, de cretivitate si franeaza proiectele. E important de remarcat ca un mediu constituit in majoritate din metal este nerecomandatapt buna dezvoltare a copiilor.

Apa
ELEMENTUL APA este cel mai important pentru o armonie perfecta a mediului in care traiti. O mica fantana improvizata, un acvariu cu pesti sunt doar cateva detalii pentru a aduce elementul apa in camera dv. Elementul apa poate fi inlocuit cu:
- culoarea ALBASTRA, NEAGRA
- obiecte ondulate - ca valurile
- imagini acvatice (fotografii, tablouri), acvarii, fantani, blouri cu apa proaspata, oglinzi, sticla, materiale transparente si usoare
TOTUSI:
Prea multa apa - creaza nehotarare si ezitare
APA distruge FOCUL este amplificat de METAL este distrus de PAMANT este slabit de LEMN. In functie de aceste relatii de compatibilitate si incompatibilitate, alaturi de acest element trebuie asezat doar elementul care il amplifica, nu si cel care il distruge.

Intr-un mediu locuit apa corespunde intodeauna linistii, independentei si spiritualitatii. Prezenta ei reconfortanta incita la somn si combate stresul si depresia (apa curenta, paraul si fantana arteziana)prin producerea de ioni negativi pe care ea il genereaza in atmosfera.

Lemnul
ELEMENTUL LEMN trebuie sa fie prezent in orice spatiu. Lemnul este simbolul cresterii si al progresului.

Atentie insa: nu mobila sau obiectele din lemn sunt cele care reprezinta acest element, ci lemnul in forma sa vie: plante si flori, mici copacei de apartament, bonsai, clopotei din bambus sau imagini reprezentand copaci, plante, peisaje din natura.

Daca nu puteti avea un copacel in incapere, inlocuiti elementul lemn cu:
- obiecte de culoare VERDE, BLEU DESCHIS
- obiecte INALTE si SUPLE, dungi dispuse pe verticala, coloane
- peisaje naturale, imagini cu copaci si paduri, imagini cu flori si frunze, arbusti, copacei, plante inalte

Prea mult lemn - creaza agresivitate si nerabdare
Prea putin lemn - creaza neputinta si neajutorare
LEMNUL distruge PAMANTUL, este amplificat de APA este distrus de METAL, este slabit de FOC. In functie de aceste relatii de compatibilitate si incompatibilitate, alaturi de acest element trebuie asezat doar elementul care il amplifica, nu si cel care il distruge.

Acest element reprezinta innoirea , avantul si nasterea. Dupa modelul vegetalelor din care provine el reprezinta cresterea rapida, stimuleaza proiectele si concentrarea dezvolta noi activitati noi si simtul intuitiv . Mediul pe care il creaza e ideala pt copii.

Excesul in arhitectura nu favorizeaza stabilitatea si achizitiile .

Ciclul constructiv şi cel distructiv

Ciclul constructiv merge în sensul natural, generator de viaţă:

Apa hrăneşte Lemnul.

Lemnul alimentează Focul.

Focul hrăneşte Pământul.

Pământul produce Metalul.

Metalul hrăneşte Apa.

Ciclul distructiv merge în sensul distrugerii elementelor:

Apa stinge Focul.

Focul topeşte Metalul.

Metalul taie Lemnul.

Lemnul consumă Pământul.

Pământul reţine Apa.

Utilizarea celor cinci elemente în Feng Shui va consta în regăsirea corespondenţelor dintre mobilier, decoraţiune şi elemente în cadrul habitatului şi, în acest fel, în evitarea ciclului distructiv. De exemplu, maşina de gătit vehiculează Focul (chiar dacă este electrică), chiuvetele şi WC­ul sunt legate de Apă. Dacă un reşou şi o chiuvetă se juxtapun în bucătărie, punerea unei scânduri de lemn pe chiuvetă va despărţi Apa şi Focul şi va restabili ciclul constructiv în încăperea destinată sănătăţii familiale.

Clopoteii de vant

Clopotei tubulari metalici, ceramici sau din lemn care produc sunete in bataia vantului. Au scopul de a restabili armonia si vitalitatea mediului in care sunt amplasati. Atrag norocul si prosperitatea in casele in care sunt amplasati. Activeaza zonele mentionate pe harta Ba-Gua sau scad inflentele unor zone cu efecte negative: colturi, grinzi.

In arta Feng Shui, toate obiectele care produc sunete (diapazon, boluri de metal sau de cristal, clopotei, gonguri, talgere) au darul de a atrage energiile pozitive si de a le imprastia pe cele negative. Orientalii aseaza clopotei in gradina, in veranda, in fereasta, fiecare adiere de vant declansand un sunet placut.

Amplasati clopotei de vant in ferestre, pe balcon, in holul de la intrare, in camera copiilor sau in orice alta incapere in care locuiti frecvent. Este de asemenea indicat sa fie asezati in colturi in care de obicei se poate acumula energie chi - unghere intunecate, depozite, debarale.

Sunetele pure, vibrante, ca cele produse de aceste obiecte, clarifica si purifica mediul, imprastie acumularile de energie chi din zonele in care sunt amplasati clopoteii, restabilind armonia energetica in incapare. Sunetul clopoteilor reduce surplusul yang din incapere pentru a intra in armonie cu energia yin. Clopoteii sunt acordati pe divese game si tonalitati - acute sau joase - cu un numar variat de tuburi. Cel mai pur si mai penetrant sunet este asigurat de clopoteii tubulari din metal, care nu isi pierd claritatea sunetului cu timpul. Alegeti clopoteii cu sunet pur, acordat pe lungimea dv. de unda - urmariti sa va placa sunetul lor atunci cand ii cumparati, nu luati clopotei cu sunete la care nu rezonati (prea inalte, prea joase, prea stridente etc).

Pentru a va asigura o permanenta echilibrare energetica in incapere, produceti periodic sunete cu ajutorul clopoteilor prin toata incaperea, prin colturi, prin ungherele inaccesibile, prin dosul mobilelor sau prin zonele ascunse.

RECOMANDARI PENTRU FOLOSIREA EFICIENTA A CLOPOTEILOR DE VANT

Numarul tuburilor este important in arta feng shui. Clopoteii cu 4, 6, 8, 18 tuburi atrag norocul. Pentru eliminarea energiilor negative sunt recomandabili clopoteii cu 5 tuburi.

Exista mai multe variante de clopotei de vant: din metal, bambus, portelan, cristal etc.

Este recomandabil ca in incapere - in interior - sa amplasati clopotei din metal sau ceramica - iar in exterior - clopotei din bambus.

Clopoteii metalici sunt recomandabili pentru zonele de nord, nord-vest si vest.

Clopoteii metalici asezati in nord activeaza zona carierei. Nu amplasati clopotei din metal in colturile reprezentate de elementul lemn.

Clopoteii din bambus sunt recomandabili pentru sud, sud-est si est.

Clopoteii de lemn asezati in coltul de sud activeaza zona faimei.

Clopoteii din ceramica sunt recomandabili pentru zona de sud-vest, nord-est si centru.

Clopoteii ceramici asezati in vest activeaza zona copiilor, iar in nord-vest - zona relatiilor.

Clopoteii albastri asezati in mijlocul peretelui de nord al incaperii activeaza zona carierei.

Clopoteii verzi in coltul de sud-vest al casei sau biroului atrag si mentin succesul financiar, iar acasa - mentin un nivel constant al veniturilor.

Clopoteii rosii in mijlocul peretelui de sud al biroului atrag si mentin faimei afacerii dv., publicitatea, reputatia, recunoasterea, clientii.

Clopoteii argintii sau albi asezati la mijlocul peretelui de vest al biroului atrag si mentin un flux constant de idei la locul de munca, iar acasa - atrag sansele de a avea copii sau mentin o buna comunicare cu copiii.

Clopoteii roz sau rosii asezati in coltul de sud-vest al casei atrag sau mentin dragostea si armonia in cuplu iar la serviciu - buna intelegere si armonia intre colegi.

Clopoteii albastri sau verzi asezati la mijlocul peretelui de est al camerei atrag sau mentin o stare de sanatate buna a membrilor familiei.

Clopoteii albi, negri sau gri asezati in coltul de nord-vest al incaperii atrag sau mentin protectorii si colaboratorii de incredere.

Jocurile pe calculator

Jocurile sunt acele activitati care uneori ma decupleaza ... sunt o obsedata in ce priveste marele joc The Sims ... am facut rost de sims 1 si 2 ... am toate seriile scoase de EA Game si imi place la nebunie ... poate o sa radeti de mine ca la 28 ani eu inca ma joc pe calculator ... ce sa fac asta este un mod de a ma decupla ... si jocul The Sims il joc cred ca de 8 ani ...si inca nu m-am saturat ... chiar si colegii de facultate radeau de mine cand le povesteam ca intre 2 cursuri invatate acasa mergem la cumparaturi (normal asta virtual)pt diferite accesorii pt acest joc, haine, mobila si altele... pt cine nu stie acest joc consta dintr-o viata virtuala ... iti creezi personajul principal care poti fi chiar tu, iti poti face familie, poti avea animale de companie, merge la lucru si din banii castigati iti cumperi casa, haine, mobila ce trebuie intr-o casa, poti merge in oras la distractie, in vacata, poti ramane gravida si sa ai tripleti sau chiar mai mult ...pe mine m-a fascinat acest joc mereu ... am dus jocul la capat cam de 2 ori timp in care m-am nascut, am crescut, am facut facultate, am lucrat,mi-am construit o casa, am avut familie, am imbatranit si am murit ...
Carla e la fel de fascinata ca si mine, sta de multe ori la mine in brate si se uita ce fac... si rade de figurile care se misca ...








Voi cum sunteti cu jocurile de calculator? va plac?

Ziua orasului nostru Oradea

Profiterol

Ziua mea 2007


Craciun 2007

Poze cu Carla cand a fost bebe

Pretty Woman



Aseara dupa ce am culcat casa ... adica pe Carla si Paul ...am ramas singura in camera mare ... pt mine acele momente de liniste si singuratate sunt foarte importante ...sunt singurele momente din zi in care pot sa ma ocup de mine, stiti voi ...epilat, spalat pe par, manichiura, pedichiura, un blog nou etc ...insa ieri am fost foarte obosita dupa o zi grea ... asa ca dupa culcarea familiei ...m-am intins pe canapea si am inceput sa butonez televizorul ... nimic nu era la tv ce sa imi placa ...pana am mutat pe un post maghiar si am vazut ca incepe un film ... destul de vechi parea ...insa din prima clipa mi-am dat seama ca este vorba de Pretty Woman cu Richard Gere si Julia Robert ... asa emotii m-a cuprins ...o bucurie care de mult nu a pus stapanire pe mine ...
Cand eram adolescenta a fost filmul meu preferat ...de fiecare data cand ma uitam la film plangeam ...un film extraordinar care si dupa atatea ani imi creaza o buna stare ... Poate va mira cum pot sa ma bucur pt un film ... ei uite si m-am mirat de mine ...pot sa zic ca tot timpul filmului imi intrau clipe din adolescenta mea, unde am vazut prima data acest film, cum era cand eram fata tanara si stateam acasa cu ai mei ...mamaaaa deci a fost frumos... s-a terminat filmul si din nou m-a apucat plansul ...


Voi aveti filme care va emotioneaza ?...un film care va placut asa de mult ca si a 10 oara va place si va emotioneaza? Care sunt acele filme? ...sunt curioasa ...iar acum va las niste segvente din film poate mai sunt intre noi fani Pretty Woman...





Un slide de acum un an ...

Slide-ul este facut acum un an ... si postat pe pagina mea de yahoo ... mi-a placut mult ... si sa fie in siguranta l-am asezat aici ... cine stie ce va fi cu yahoo.

Piept de pui cu ciuperci la cuptor si spanac

Ingrediente:

- 2 buc de piept de pui fara os si piele
- sare, ierburi aromate se face mix ... eu am folosit: patrunjel, cimbru, leustean, piper si un pic de condiment pt pui ...
- bulion - o cana
- ciuperci 300 g
- vin alb (cam 6-7 linguri)
- ceapa
- patrunjel
- 1 lingurita de paprika

Inainte sa ne apucam de treaba se aprinde cuptorul ... apoi se pregatesc ingredientele ...

Photobucket

pieptul se taie in doua in lung si se freaca cu condimentele mixate ....
Bulionul se amesteca cu ceapa, vinul, patrunjelul si paprika,

Photobucket

ciupercile se curata se spala si se taie rondele.
Pieptul condimentat se aseaza intr-o tava de jena

Photobucket

si peste se aplica rondelele de ciuperci

Photobucket

apoi se toarna peste continutul de bulion

Photobucket

si se acopera cu folie ...

Photobucket

se pune la cuptor circa 25 de min ... dupa se ia folia jos si se unge carnea cu sosul din tava si se mai lasa la cuptor inca 15 min.

Photobucket

Se serveste cu sos si spanac.

Photobucket

Eu am facut spanacul in mod traditional ... adica am fiert spanacul in apa cu sare, l-am tocat am pus usturoi intr-un vas (eu nu am folosit ulei nimic)si spanacul si putin lapte ... apoi am pus restul de cantitate de lapte, sare, piper si gata (nu am pus nici faina pt ingrosat)...

Va pot spune ca a iesit foarte bun ... dar voi puteti face altceva ca si garnitura ... vedeti voi!
 
Tunde's Blog Blogger Template by Ipietoon Blogger Template